Idea, że ludzie powinni mieć możliwość zachowania równowagi między pracą a życiem osobistym nie nowością, ale uznani psychologowie tacy jak Martin Seligman, Paul Zack oraz John Medina wykazali, że dobrostan ludzi również odgrywa kluczową rolę w przewidywaniu ich wyników pracy. W oparciu o najnowsze teorie w dziedzinie psychologii branżowej i organizacyjnej ocena ta może służyć do identyfikacji ogólnego dobrostanu pracowników, a poprzez to do zwiększenia poziomu zadowolenia z pracy i unikania depresji w miejscu pracy.